Gehigarriak
Hainbat motatako kirol-gehigarriak daude, kalitate desberdinetakoak, eta bakoitzak funtzio desberdinarekin. Hala ere, guztiek dute eragin positiboa kontsumitzailearen elikaduraren, sortzetiko kargaren eta entrenamendu-errutinaren arabera. Baina ezin dituzu kirol-gehigarriak hartu, horrelako produktuak kontsumituz soilik, emaitza azkarrak eta iraunkorrak lortuko dituzula pentsatzen baduzu. Beraz, helburu finkoak dituen kirolaria zara eta gehigarri motak eta benetan eraginkorrak direnak jakin nahi
FitnessBizitza 